Un comprimé de Platon ou une petite pilule de Confucius sont souvent plus efficaces qu'un anxiolytique!
Le stress, la tension, la pression nous malmènent au quotidien. Comment
s’en prémunir ? Comment les combattre ? Joël Berger a la solution : il a
sélectionné pour nous ces 500 pensées philosophiques positives, utiles
en toutes circonstances.
Les conseils avisés de nos amis philosophes sont étonnamment modernes.
Aristote, Nietzsche, Socrate... ont compris il y a fort longtemps les
mécanismes du stress. Telle une évidence, leurs pensées agissent comme
des révélateurs efficaces. Joël Berger analyse ces formules magiques
pleines d’enthousiasme pour mieux nous en distiller les effets
apaisants. Pour chaque aphorisme, replacé dans un contexte concret, il
résume les points à retenir et donne les clefs de la sérénité.
Retrouver confiance en soi, gérer ses émotions, apprendre à relativiser,
assumer ses choix, jouir du moment présent, avoir le courage d’agir...
Sénèque, Lao Tseu, Spinoza, Voltaire, Platon, Montaigne, Alain, Pascal,
Descartes... ils sont tous réunis dans ce livre-guide pour vous apporter
leur « savoir » vivre. Leurs mots vous aideront au quotidien à
surmonter les moments délicats. Un véritable programme antistress.
Ma critique
Des pensées, des citations, des mots qui ont du sens, de la philosophie
qui nous font tellement de bien et comme c'est si bien écrit sur la 4e
de couverture : « Un comprimé de Platon ou une petite pilule de
Confucius sont souvent plus efficaces qu'un anxiolytique ! »
Le tout, pour arriver à l'ataraxie, la paix de l'âme.
mardi 9 mai 2017
lundi 24 avril 2017
Le principe du petit pingouin
Little Boy est un petit pingouin qui veut bien faire; il cherche à
s'adapter à tout prix à son environnement et répond toujours présent
lorsqu'on exploite sa bonne volonté. Seulement voilà, il en arrive peu à
peu à ne plus pouvoir suivre sa propre cadence: il se sent mal dans sa
peau, il souffre. Un jour après bien des tourments , il comprend qu'il
lui faut s'occuper de ce qui compte vraiment à ses yeux. Pourquoi tant
d'angoisse dans notre vie ? Notre esprit est-il déréglé ? Sommes-nous en
train de devenir incapables de bonheur ? Le psychologue Denis Doucet
s'interroge: « Souffrons-nous d'une incapacité à nous adapter à notre
milieu et aux autres? Peut-être pas, répond-il. Peut-être que ce qui
nous est demandé est absurde. Peut-être que nous sommes captifs d'une
logique insensée. Peut-être que nous perdons notre temps à nous ajuster à
ce qui nous entoure, alors qu'il vaudrait mieux agir pour changer les
choses". Une fable pour apprendre à lâcher prise, à mettre de côté ce
qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre
vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.
Ma critique:
Apprenez à lâcher prise avec cet ouvrage.
Le titre est marrant, mais combien le sujet intéressant et sérieux.
Lisez l'histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse.
Ma critique:
Apprenez à lâcher prise avec cet ouvrage.
Le titre est marrant, mais combien le sujet intéressant et sérieux.
Lisez l'histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse.
vendredi 14 avril 2017
Bridget Jones: folle de lui
Veuve, 51 ans, mère de deux enfants en bas âge, mais toujours en quête de l'homme idéal: Bridget is back !
Elle n'est plus obsédée par ses kilos, plutôt par les réseaux sociaux, le nombre d'amis qu'elle a sur Facebook (ce qui ne peut que mal se passer, vu son niveau en informatique) et ses enfants qui la font tourner en bourrique.
Le grand Mark Darcy avec qui elle a vécu le bonheur conjugal pendant dix ans est mort dans un accident, et après une longue période de deuil, Bridget se transforme en cougar dans les bras d'un trentenaire sexy (et quelque peu immature). Mais pour combien de temps? Car elle a bien entendu toujours le don de se mettre dans des situations impossibles. Les mésaventures de cette Bridget plus posée et plus mûre n'ont rien perdu de leur piquant. Au contraire.
Ma critique:
On retrouve bien notre Bridget adorée, et toujours aussi maladroite.
Quant à sa vie sentimentale, elle est toujours aussi mouvementée. Ce qui nous fait bien entendu sourire. Maladresses? Oui, mais pas que, puisqu'il y a aussi de l'émotion après un moment tragique... Drôle, triste: un mélange explosif. Le film sera tout aussi génial, j'en suis persuadée!
Un roman pétillant et audacieux qui plaira aux fans de la première
heure, qui ont vieilli avec Bridget et se reconnaîtront dans cette
quinqua toujours aussi drôle..
Elle n'est plus obsédée par ses kilos, plutôt par les réseaux sociaux, le nombre d'amis qu'elle a sur Facebook (ce qui ne peut que mal se passer, vu son niveau en informatique) et ses enfants qui la font tourner en bourrique.
Le grand Mark Darcy avec qui elle a vécu le bonheur conjugal pendant dix ans est mort dans un accident, et après une longue période de deuil, Bridget se transforme en cougar dans les bras d'un trentenaire sexy (et quelque peu immature). Mais pour combien de temps? Car elle a bien entendu toujours le don de se mettre dans des situations impossibles. Les mésaventures de cette Bridget plus posée et plus mûre n'ont rien perdu de leur piquant. Au contraire.
Ma critique:
On retrouve bien notre Bridget adorée, et toujours aussi maladroite.
Quant à sa vie sentimentale, elle est toujours aussi mouvementée. Ce qui nous fait bien entendu sourire. Maladresses? Oui, mais pas que, puisqu'il y a aussi de l'émotion après un moment tragique... Drôle, triste: un mélange explosif. Le film sera tout aussi génial, j'en suis persuadée!
Paradis avant liquidation
« Il y a des pays en voie de développement et des espèces en voie de
disparition. La république des Kiribati est un pays en voie de
disparition. Perdu au milieu de l’océan Pacifique, ce petit paradis
semble promis à l’engloutissement par le changement climatique.
J’ai organisé ma vie autour d’une ambition saugrenue, le quadrillage méthodique de la planète. Moteur : toujours voir un pays en plus. Ce qui se profile ici, c’est un pays en moins. Je dois m’y rendre avant qu’il ne soit rayé de la carte. »
J’ai organisé ma vie autour d’une ambition saugrenue, le quadrillage méthodique de la planète. Moteur : toujours voir un pays en plus. Ce qui se profile ici, c’est un pays en moins. Je dois m’y rendre avant qu’il ne soit rayé de la carte. »
Ma critique: Je referme ce livre comme j'ai refermé le livre « Touriste »: avec un sourire aux lèvres.
Ce récit, ce voyage est totalement réussi. Au fil des pages, on en apprend toujours avec Julien Blanc-Gras. Passionné de voyage, sa passion reste toujours agréable à lire. On est confronté à une triste réalité aux Kiribati, pays d'Océanie, qui est menacé de disparition par le changement climatique. Parfois quelque part dans le monde, contrairement à nos quotidiens, les « plus pauvres », sont finalement les plus heureux. Un livre que je vous conseille vivement.
Demain
Emma vit à New York. À 32 ans, elle continue à chercher l'homme de sa
vie. Matthew habite à Boston. Il a perdu sa femme dans un terrible
accident et élève seul sa petite fille.
Ils font connaissance grâce à Internet et, désireux de se rencontrer, se donnent bientôt rendez-vous dans un restaurant de Manhattan.
Le même jour à la même heure, ils poussent chacun à leur tour la porte de l'établissement, sont conduits à la même table et pourtant... ils ne se croiseront jamais.
Jeu de mensonges ? Fantasme de l'un ? Manipulation de l'autre ? Victimes d'une réalité qui les dépasse, Matthew et Emma vont rapidement se rendre compte qu'il ne s'agit pas d'un simple rendez-vous manqué...
Ils font connaissance grâce à Internet et, désireux de se rencontrer, se donnent bientôt rendez-vous dans un restaurant de Manhattan.
Le même jour à la même heure, ils poussent chacun à leur tour la porte de l'établissement, sont conduits à la même table et pourtant... ils ne se croiseront jamais.
Jeu de mensonges ? Fantasme de l'un ? Manipulation de l'autre ? Victimes d'une réalité qui les dépasse, Matthew et Emma vont rapidement se rendre compte qu'il ne s'agit pas d'un simple rendez-vous manqué...
Ma critique
Très agréable surprise par Demain, de Guillaume Musso. C'est un livre qu'on dévore du début jusqu'à la fin, et où il y a du bon suspens. Ce n'est pas la première fois que je passe un bon moment de lecture avec cet écrivain. Il a toujours de belles idées, et le fil conducteur de l'histoire ne peut qu'impressionner.
Elle est son passé...
Il est son avenir...
Le premier jour du reste de ma vie
Marie a tout préparé pour l’anniversaire de son mari : gâteaux, invités, décoration de l’appartement... Tout, y compris une surprise : à quarante ans, elle a décidé de le quitter. Marie a pris « un aller simple pour ailleurs ». Pour elle, c’est maintenant que tout commence. Vivre, enfin. Elle a donc réservé un billet sur un bateau de croisière qui fait le tour du monde. À bord, Marie rencontre deux femmes qui, elles aussi, sont à la croisée des chemins. Au fil de leurs aventures, parfois loufoques, elles pleurent et rient ensemble, à la reconquête du bonheur. Leurs vies à toutes les trois vont être transformées par ce voyage au bout du monde…
Ma critique
Un vrai coup de coeur !
Entre amitiés, amours, rires, voyages, on ne peut que se sentir bien à la lecture de ce livre. Parfois, il faut faire des choix, prendre des risques pour mieux avancer dans la vie, et même si ces derniers peuvent être difficiles. Les personnages sont attachants et l'histoire émouvante.
Quand le diable sortit de la salle de bain
Phénomène de société
chômage
réalité
Dans un petit studio mal chauffé de Lyon, Sophie, une jeune chômeuse,
est empêtrée dans l’écriture de son roman. Elle survit entre petites
combines et grosses faims. Certaines personnes vont avec bonté l’aider,
tandis que son ami Hector, obsédé sexuel, et Lorchus, son démon
personnel, vont lui rendre la vie plus compliquée encore. Difficile de
ne pas céder à la folie quand s’enchaînent les péripéties les plus
folles.
Ma critique
Ce roman relate l'histoire d'une trentenaire subissant la triste réalité
du chômage, qui est de plus en plus présente dans nos sociétés. Entre
ses déboires, la précarité et la solitude, on retrouve tout de même des
moments d'humour. Cependant, ces passages me semble déjà de trop pour un
sujet aussi sérieux qu'est le chômage, car il ne faut pas oublier les
multiples conséquences qui en découle. Certes, une lecture plutôt
agréable mais le roman manque d'un peu plus de profondeur.
jeudi 13 avril 2017
Le livre du voyage
Imaginez un livre qui serait comme un ami de papier. Imaginez un livre
qui vous aide à explorer votre propre esprit. Imaginez un livre qui vous
entraîne vers le plus beau, le plus simple et le plus étonnant des
voyages. Un voyage dans votre vie. Un voyage dans vos rêves. Un voyage
hors du temps. Ce livre vous le tenez entre vos mains.
Un livre qui sort de l'ordinaire et qui fait voyager. Je dirais juste "laissez-vous guider!".
Le pingouin
Le pingouin
A Kiev, Victor Zolotarev et le pingouin Micha tentent péniblement de survivre. Victor, journaliste, est sans emploi et Micha, rescapé du zoo, traîne sa dépression entre la baignoire et le frigidaire de l'appartement. Lorsque le patron d'un grand quotidien offre à Victor d'écrire les nécrologies - les "petites croix" - de personnalités pourtant bien en vie, Victor saute sur l'occasion. Un travail tranquille et lucratif.
Mais un beau jour, les "petites croix" se mettent à mourir, de plus en plus nombreuses et à une vitesse alarmante, plongeant Victor et son pingouin neurasthénique dans la tourmente de ce monde impitoyable et sans règles qu'est devenue l'ex-Union soviétique.
Ma critique
Histoire simple, drôle et sympathique.
On ne peut que s'attacher aux différents personnages de ce roman, dont notamment et surtout cet être si adorable et maladroit qu'est Micha, le Pingouin.
La méditation, c'est malin
Méditer...
C'est toujours agréable d'apprendre de nouvelles choses, et qui visent à notre bien-être.
Il n'y a rien d'autres à dire, mis à part que c'est un guide pratique.
C'est toujours agréable d'apprendre de nouvelles choses, et qui visent à notre bien-être.
Il n'y a rien d'autres à dire, mis à part que c'est un guide pratique.
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